Fejbenfutás, exponenciális edzésterv, Futóbolondok SE! :)
141 edzés
152:01:29
1400.42 km
23 edzés
19:30:00
350.6 km
2 edzés
07:15:00
25.5 km
2 edzés
01:00:00
114 edzés
86:39:58
23 edzés
09:35:00
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Edzés | 0 km | 2026.05.05 | 01:08:39 | ||
| Edzés | 0 km | 2026.05.04 | 01:24:57 | ||
| Normál futás | 8.21 km Térkép | 2026.05.04 | 00:58:14 | ||
| Normál futás | 4.23 km Térkép | 2026.05.02 | 00:30:25 | ||
| Normál futás | 5.3 km Térkép | 2026.05.02 | 00:35:47 | ||
| Edzés | 40.03 km | 2026.04.29 | 01:14:10 | ||
| Normál futás | 11.15 km Térkép | 2026.04.28 | 01:14:59 | ||
| Edzés | 0 km | 2026.04.27 | 00:56:46 | ||
| Normál futás | 7.18 km Térkép | 2026.04.25 | 00:52:36 | ||
| Edzés | 0 km | 2026.04.24 | 01:24:02 |