Amatőr edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
56:46 Edzés |
28
11.15 km
1:14:59 06:43 p/km Normál futás |
29
1:14:10 Edzés |
30
|
1
|
2
4.23 km
30:25 07:11 p/km Normál futás
5.3 km
35:47 06:45 p/km Normál futás |
3
|
18. hét
40.03 km
2:10:56
20.68 km
2:21:11 |
|
4
8.21 km
58:14 07:06 p/km Normál futás 1:24:57 Edzés |
5
1:08:39 Edzés |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
8.21 km
0:58:14
2:33:36
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 17.74 km | 2:04:26 |
8.21 km |
0:58:14 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:33:36 |
- | 1:24:57 |
| Összesen | 5 | 17.74 km | 4:38:02 |
8.21 km | 1:24:57 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 155.15 km | 17:51:07 |
21.36 km |
2:15:23 |
|
Túra
|
1 | 2.6 km | 0:50:31 |
2.6 km |
0:50:31 |
|
Egyéb
|
48 | - | 66:23:27 |
- | 2:44:57 |
| Összesen | 69 | 324.39 km | 85:05:05 |
40.030 km | 2:44:57 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
