Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ha8we edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 1.71 km 12:06 07:05 p/km Normál futás Futás 3.72 km 32:01 08:36 p/km Normál futás	2 Futás 4.03 km 22:07 05:29 p/km Normál futás Futás 2.33 km 15:34 06:41 p/km Normál futás	3 Futás 4.07 km 23:58 05:53 p/km Normál futás Futás 2 km 12:09 06:05 p/km Normál futás	4 Futás 8.11 km 50:27 06:13 p/km Normál futás	5	6 Futás 4 km 23:09 05:47 p/km Normál futás Futás 2.03 km 12:46 06:17 p/km Normál futás	7 Futás 4.04 km 25:57 06:25 p/km Normál futás Futás 2.42 km 14:39 06:03 p/km Normál futás	27. hét 11 futás 38.46 km 4:04:53
8 Futás 4.02 km 23:17 05:48 p/km Normál futás Futás 2.45 km 16:52 06:53 p/km Normál futás	9 Futás 4.01 km 22:20 05:34 p/km Normál futás Futás 2.6 km 14:53 05:43 p/km Normál futás	10 Futás 2 km 12:00 06:00 p/km Laza futás	11	12	13	14 Futás 4 km 28:00 07:00 p/km Laza futás	28. hét 6 futás 19.08 km 1:57:22
15	16 Futás 4.02 km 24:55 06:12 p/km Normál futás Futás 2.38 km 30:39 12:53 p/km Normál futás	17	18	19	20 Futás 11.02 km 1:06:54 06:04 p/km Normál futás Futás 1.76 km 12:17 06:59 p/km Normál futás	21	29. hét 4 futás 19.18 km 2:14:45
22	23 Futás 3 km 22:00 07:20 p/km Laza futás	24	25	26 Futás 6.2 km 15:00 02:25 p/km Laza futás	27	28	30. hét 2 futás 9.2 km 0:37:00
29 Futás 7.5 km 45:43 06:06 p/km Normál futás Futás 1.69 km 11:18 06:41 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 3.4 km 22:00 06:28 p/km Laza futás	2	3	4	31. hét 3 futás 12.59 km 1:19:01

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	95.11 km	9:51:01	11.02 km	1:06:54
Összesen	25	95.11 km	9:51:01	11.02 km	1:06:54

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	261	1351.09 km	150:15:04	21.44 km	2:18:00
Túra	44	149.46 km	25:24:26	9.4 km	2:30:08
Összesen	305	1500.55 km	175:39:30	21.440 km	2:30:08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés