ha8we 7.5 km Futás 2024-07-29-n 18:10-kor

ha8we futás

2024.07.29 Hétfő, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:43

Távolság

7.5 km Szint: 232 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	4	92	158	141
00:05:32	1	05:32	10.84	7	146	167	153
00:06:07	1	06:07	9.81	46	162	177	171
00:05:54	1	05:54	10.17	26	140	171	153
00:06:57	1	06:57	8.63	25	115	150	143
00:06:01	1	06:01	9.97	60	145	172	159
00:06:58	1	06:58	8.61	56	149	178	167
00:02:52	0.5	05:44	10.47	10	147	158	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.