Futás közben rájöttem, fiatalabb koromban minden nap futni akartam, a futás kedvéért. Ma a futás öröméért akarok futni............ A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes. Szókratész
3 edzés
02:32:10
25.4 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Laza futás | 7.7 km | 2025.01.03 | 00:47:44 | ||
Futógépes futás | 10 km | 2025.01.02 | 01:00:00 | ||
Futógépes futás | 7.7 km | 2025.01.01 | 00:44:26 | ||
Laza futás | 5.2 km | 2024.12.31 | 00:32:59 | ||
Futógépes futás | 7.7 km | 2024.12.29 | 00:46:12 | ||
Normál futás | 7.7 km | 2024.12.27 | 00:44:28 | ||
Laza futás | 7.7 km | 2024.12.24 | 00:48:30 | ||
Spárta 300 | 0 km | 2024.12.12 | 00:24:03 | ||
Futógépes futás | 4 km | 2024.12.11 | 00:24:00 | ||
Hosszú futás | 20 km | 2024.12.01 | 02:01:26 |