nagyfero edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
10.48 km
1:05:00 06:12 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
11.46 km
1:09:45 06:05 p/km Normál futás |
31
|
1
12.14 km
1:12:12 05:57 p/km Normál futás |
35. hét
34.08 km
3:26:57 |
|
2
12.14 km
1:15:00 06:11 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
11.6 km
1:09:47 06:01 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
21.81 km
2:02:20 05:37 p/km Normál futás |
36. hét
45.55 km
4:27:07 |
|
9
|
10
|
11
12.38 km
1:16:00 06:08 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
12.38 km
1:16:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 70.07 km | 6:55:19 |
21.81 km |
2:02:20 |
| Összesen | 5 | 70.07 km | 6:55:19 |
21.81 km | 2:02:20 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
115 | 1451.27 km | 144:00:22 |
21.81 km |
2:14:20 |
| Összesen | 115 | 1451.27 km | 144:00:22 |
21.810 km | 2:14:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
