hugger88 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
14.63 km
47:12 03:14 p/km Normál tekerés
14.29 km
45:26 03:11 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
1.72 km
06:07 03:33 p/km Normál tekerés
2.47 km
09:01 03:39 p/km Normál tekerés |
31. hét
33.11 km
1:47:46 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
2 km
13:35 06:48 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
2 km
0:13:35 |
|
17
|
18
|
19
1.55 km
38:06 24:35 p/km Vegyes úszás |
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
1.55 km
0:38:06 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2 km | 0:13:35 |
2 km |
0:13:35 |
|
Úszás
|
1 | 1.55 km | 0:38:06 |
1.55 km |
0:38:06 |
|
Bringázás
|
2 | 4.19 km | 0:15:08 |
2.47 km |
0:09:01 |
| Összesen | 4 | 7.74 km | 1:06:49 |
2.47 km | 0:38:06 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 336.78 km | 36:23:07 |
18.57 km |
2:35:19 |
|
Úszás
|
8 | 8.96 km | 4:00:05 |
1.9 km |
0:43:20 |
|
Bringázás
|
9 | 89.93 km | 4:55:23 |
20.2 km |
1:01:28 |
|
Túra
|
6 | 60.51 km | 14:25:16 |
39.51 km |
6:26:57 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 0:47:47 |
0 kg |
0:28:08 |
| Összesen | 83 | 496.18 km | 60:31:38 |
39.510 km | 6:26:57 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
