Edzésnapló

27
28
12.54 km
1:00:41
04:50 p/km
29
30
12.7 km
1:01:56
04:53 p/km
1
2
7.77 km
42:17
05:27 p/km
3
verseny Verseny
5.02 km
18:11
03:37 p/km
18. hét
4 futás
38.03 km
3:03:05
4
5
6
11.55 km
56:38
04:54 p/km
7
7.77 km
41:53
05:23 p/km
8
9
4.27 km
1:24:55
19:53 p/km
10
16.22 km
1:17:21
04:46 p/km
19. hét
3 futás
35.54 km
2:55:52
1 túra
4.27 km
1:24:55
11
12
9.28 km
40:35
04:22 p/km
13
14
15
13.77 km
58:47
04:16 p/km
16
17
13.53 km
1:05:42
04:51 p/km
20. hét
3 futás
36.58 km
2:45:04
18
19
20
14.55 km
1:09:06
04:45 p/km
21
22
10.5 km
48:06
04:35 p/km
23
24
15.82 km
1:17:25
04:54 p/km
21. hét
3 futás
40.87 km
3:14:37
25
11.23 km
54:37
04:52 p/km
26
27
28
29
30
31
22. hét
1 futás
11.23 km
0:54:37

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 137.01 km

10:50:38

16.22 km

1:17:25

Túra
1 4.27 km

1:24:55

4.27 km

1:24:55

Összesen 13 141.28 km

12:15:33

16.22 km

1:24:55

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
68 804.47 km

66:52:53

32.11 km

2:33:01

Túra
2 5.56 km

1:59:19

4.27 km

1:24:55

Összesen 70 810.03 km

68:52:12

32.110 km

2:33:01