Vágtázó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
12.66 km
1:17:00 06:05 p/km Normál futás
7.07 km
39:12 05:33 p/km Normál tekerés
8.94 km
41:55 04:41 p/km Normál tekerés
8.82 km
51:39 05:51 p/km Normál futás |
1
9.97 km
1:01:16 06:09 p/km Normál futás
6.78 km
39:30 05:50 p/km Normál futás |
2
13.41 km
1:23:36 06:14 p/km Normál futás
6.81 km
41:26 06:05 p/km Normál futás |
3
13.39 km
1:22:00 06:07 p/km Normál futás
7.58 km
45:14 05:58 p/km Normál futás |
4
14.37 km
1:28:09 06:08 p/km Normál futás
4.5 km
27:34 06:08 p/km Normál futás |
5
9.67 km
58:00 06:00 p/km Normál futás
5.57 km
39:11 07:02 p/km Normál tekerés
2.86 km
19:48 06:55 p/km Normál tekerés
21.1 km
1:57:15 05:33 p/km Normál futás |
6
20.56 km
1:15:44 03:41 p/km Normál tekerés
5 km
30:15 06:03 p/km Normál futás |
27. hét
134.06 km
13:22:54
45 km
3:35:50 |
|
7
13.1 km
1:15:41 05:47 p/km Normál futás
2.65 km
33:30 12:38 p/km Séta |
8
13.54 km
1:23:20 06:09 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
26.64 km
2:39:01
2.65 km
0:33:30 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 139.22 km | 13:53:16 |
21.1 km |
1:57:15 |
|
Bringázás
|
3 | 28.99 km | 2:14:43 |
20.56 km |
1:15:44 |
|
Túra
|
1 | 2.65 km | 0:33:30 |
2.65 km |
0:33:30 |
| Összesen | 17 | 170.86 km | 16:41:29 |
21.1 km | 1:57:15 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
314 | 3522.39 km | 361:49:08 |
38.07 km |
3:53:16 |
|
Bringázás
|
203 | 1772.34 km | 181:38:34 |
20.56 km |
2:55:30 |
|
Túra
|
89 | 258.68 km | 56:19:31 |
8.86 km |
1:36:08 |
| Összesen | 606 | 5553.41 km | 599:47:13 |
38.070 km | 3:53:16 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
