István65 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
11.18 km
1:07:58 06:05 p/km Normál futás |
28. hét
11.18 km
1:07:58 |
|
13
12.14 km
1:15:06 06:11 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
14.14 km
1:23:22 05:54 p/km Normál futás |
18
14.01 km
1:30:39 06:28 p/km Normál futás |
19
|
29. hét
40.29 km
4:09:07 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
14.13 km
1:24:22 05:58 p/km Normál futás |
26
14.41 km
1:27:30 06:04 p/km Normál futás |
30. hét
28.54 km
2:51:52 |
|
27
|
28
|
29
14.14 km
1:24:57 06:00 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
14.14 km
1:24:57 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 94.15 km | 9:33:54 |
14.41 km |
1:30:39 |
| Összesen | 7 | 94.15 km | 9:33:54 |
14.41 km | 1:30:39 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 2035.88 km | 202:51:19 |
50.76 km |
5:33:20 |
|
Túra
|
6 | 18.69 km | 2:29:45 |
9.4 km |
0:54:55 |
| Összesen | 134 | 2054.57 km | 205:21:04 |
50.760 km | 5:33:20 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
