Edzésnapló

28
29
10.05 km
1:06:16
06:36 p/km
30
56.84 km
2:13:33
02:21 p/km
5.01 km
1:01:10
12:13 p/km
1
4.43 km
29:06
06:34 p/km
2
24.15 km
1:01:09
02:32 p/km
3
10.33 km
1:19:17
07:41 p/km
4
18. hét
3 futás
24.81 km
2:54:39
2 bringázás
80.99 km
3:14:42
1 túra
5.01 km
1:01:10
5
6
7
4.01 km
23:50
05:57 p/km
8
9
10
11
19. hét
1 futás
4.01 km
0:23:50
12
13
21.63 km
50:45
02:21 p/km
8.32 km
51:03
06:08 p/km
14
0 kg
32:50
15
8 km
48:19
06:02 p/km
1.6 km
49:42
31:04 p/km
16
5.03 km
32:37
06:29 p/km
6.12 km
37:16
06:05 p/km
17
18
20. hét
2 bringázás
27.75 km
1:28:01
3 futás
21.35 km
2:11:59
1 erősport
0:32:50
1 Úszás
1.6 km
0:49:42
19
20
26.52 km
1:01:34
02:19 p/km
8.76 km
52:38
06:01 p/km
21
0 kg
38:40
22
7.02 km
44:05
06:17 p/km
23
0 kg
20:39
0 km
51:18
00:00 p/km
24
3.01 km
20:39
06:52 p/km
25
10.15 km
1:04:32
06:21 p/km
21. hét
2 bringázás
26.52 km
1:52:52
4 futás
28.94 km
3:01:54
2 erősport
3.01 km
0:59:19
26
27
28.46 km
1:42:18
03:36 p/km
28
19.12 km
49:18
02:35 p/km
7.01 km
49:16
07:02 p/km
29
30
1.7 km
42:59
25:17 p/km
30.08 km
1:11:56
02:23 p/km
31
1
71.5 km
2:58:08
02:29 p/km
22. hét
4 bringázás
149.16 km
6:41:40
1 futás
7.01 km
0:49:16
1 Úszás
1.7 km
0:42:59

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 76.07 km

8:15:22

10.33 km

1:19:17

Úszás
2 3.3 km

1:32:41

1.7 km

0:49:42

Bringázás
8 156.08 km

8:05:34

30.08 km

1:42:18

Erősport
3 0 kg

1:32:09

0 kg

0:38:40

Összesen 24 238.46 km

19:25:46

30.08 km

1:42:18

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
86 648.6 km

69:26:29

23.56 km

2:47:38

Úszás
10 10.98 km

4:59:52

1.78 km

0:49:42

Bringázás
50 1260.93 km

58:17:23

71.5 km

2:58:08

Túra
4 21.77 km

4:17:21

6.01 km

1:08:12

Erősport
28 0 kg

20:29:20

0 kg

2:00:01

Összesen 178 2010.97 km

157:30:25

71.500 km

2:58:08