Edzésleírás
Szűk órányi bringázás ... részben a tegnapi futóútvonalon, szó se róla a szinteket még mindig könnyebben abszolválom futva, bár a visszaúton már egészen jól elvoltam, igaz más taktikával kezeltem a feladványt és a váltókat :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:03 | 29.56 | 01:46 | 34.07 | 250 | 57 | 100 | 193 | 140 |
mateve 4563 napja
Húúú....szélvész tempó!! :)) Egs!!