magen edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
3.25 km
21:29 06:37 p/km Normál futás |
4
|
5
3.3 km
20:00 06:04 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
3.4 km
20:05 05:54 p/km Normál futás |
49. hét
9.95 km
1:01:34 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
3.3 km
20:21 06:10 p/km Normál futás |
15
|
50. hét
3.3 km
0:20:21 |
|
16
|
17
|
18
4.3 km
27:49 06:28 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
4 km
26:03 06:31 p/km Normál futás |
51. hét
8.3 km
0:53:52 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
3.02 km
19:03 06:18 p/km Normál futás |
28
|
29
|
52. hét
3.02 km
0:19:03 |
|
30
|
31
|
1
3.04 km
18:36 06:07 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
3 km
18:15 06:05 p/km Normál futás |
5
|
1. hét
6.04 km
0:36:51 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 24.57 km | 2:34:50 |
4.3 km |
0:27:49 |
| Összesen | 7 | 24.57 km | 2:34:50 |
4.3 km | 0:27:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 315.11 km | 33:26:10 |
10.1 km |
1:20:00 |
|
Bringázás
|
58 | 1281.96 km | 62:34:56 |
132 km |
8:00:00 |
| Összesen | 123 | 1597.07 km | 96:01:06 |
132.000 km | 8:00:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
