Edzésnapló

25
26
9.27 km
56:00
06:02 p/km
27
28
9.42 km
56:13
05:58 p/km
29
30
1
10.87 km
1:05:50
06:03 p/km
48. hét
3 futás
29.56 km
2:58:03
2
3
5.04 km
30:13
06:00 p/km
4
5
5.02 km
30:05
06:00 p/km
6
7
8
9.3 km
56:00
06:01 p/km
49. hét
3 futás
19.36 km
1:56:18
9
10
8.88 km
50:01
05:38 p/km
11
5.06 km
30:04
05:57 p/km
12
13
14
10.78 km
1:01:38
05:43 p/km
15
5.04 km
30:01
05:57 p/km
50. hét
4 futás
29.76 km
2:51:44
16
17
9.34 km
52:57
05:40 p/km
18
6.76 km
40:05
05:56 p/km
19
20
21
12.54 km
1:11:21
05:41 p/km
22
6.79 km
40:01
05:54 p/km
51. hét
4 futás
35.43 km
3:24:24
23
24
7.51 km
43:29
05:47 p/km
25
9.41 km
1:00:01
06:23 p/km
26
9.52 km
1:00:42
06:23 p/km
27
28
12.17 km
1:10:30
05:48 p/km
29
52. hét
4 futás
38.61 km
3:54:42
30
31
5.11 km
30:10
05:54 p/km
1
5.78 km
35:21
06:07 p/km
2
3
4
10 km
1:00:48
06:05 p/km
5
1. hét
3 futás
20.89 km
2:06:19

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 139.14 km

13:43:08

12.54 km

1:11:21

Összesen 17 139.14 km

13:43:08

12.54 km

1:11:21

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
53 494.73 km

48:05:52

25.66 km

2:49:55

Összesen 53 494.73 km

48:05:52

25.660 km

2:49:55