bahilk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
7.11 km
50:04 07:03 p/km Normál futás |
2
6.99 km
50:37 07:14 p/km Normál futás |
3
|
4
7.46 km
50:03 06:43 p/km Normál futás |
5
10.02 km
1:10:19 07:01 p/km Normál futás |
6
1.24 km
14:58 12:04 p/km Séta |
7
16.05 km
1:54:09 07:07 p/km Normál futás |
23. hét
47.63 km
5:35:12
1.24 km
0:14:58 |
|
8
7.58 km
50:12 06:37 p/km Normál futás |
9
7.22 km
50:18 06:58 p/km Normál futás |
10
7.61 km
50:12 06:36 p/km Normál futás |
11
12.38 km
4:05:24 19:49 p/km Hegyi túra
6.8 km
1:33:03 13:41 p/km Hegyi túra
1.3 km
21:39 16:39 p/km Séta |
12
|
13
|
14
|
24. hét
22.41 km
2:30:42
20.48 km
6:00:06 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 70.04 km | 8:05:54 |
16.05 km |
1:54:09 |
|
Túra
|
4 | 21.72 km | 6:15:04 |
12.38 km |
4:05:24 |
| Összesen | 12 | 91.76 km | 14:20:58 |
16.05 km | 4:05:24 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
114 | 1033.08 km | 118:36:40 |
23.31 km |
3:26:31 |
|
Túra
|
19 | 131.63 km | 34:31:15 |
12.75 km |
4:05:24 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:11:46 |
- | 0:05:53 |
| Összesen | 135 | 1165.43 km | 153:19:41 |
23.310 km | 4:05:24 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
