Edzésnapló

28
29
2.9 km
42:00
14:29 p/km
30
31
1
2
3.3 km
40:00
12:07 p/km
3
3.13 km
42:00
13:25 p/km
44. hét
3 futás
9.33 km
2:04:00
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
2 km
30:00
15:00 p/km
22
23
24
2.5 km
41:00
16:24 p/km
47. hét
2 futás
4.5 km
1:11:00
25
26
27
28
1.8 km
25:00
13:53 p/km
29
30
2.5 km
36:00
14:24 p/km
1
48. hét
2 futás
4.3 km
1:01:00

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 15.23 km

3:34:00

3.3 km

0:42:00

Összesen 6 15.23 km

3:34:00

3.3 km

0:42:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
66 201.45 km

46:26:14

8.2 km

2:40:00

Összesen 66 201.45 km

46:26:14

8.200 km

2:40:00