Edzésnapló

27
4.999 km
1:00:00
12:00 p/km
28
29
5.28 km
1:00:00
11:22 p/km
30
1
4.3 km
1:00:00
13:57 p/km
2
3
18. hét
3 túra
14.579 km
3:00:00
4
5
4.699 km
1:00:00
12:46 p/km
6
4.9 km
1:00:00
12:15 p/km
7
8
9
10

15:00
1250 kg
30:00
19. hét
2 túra
9.599 km
2:00:00
1 jóga
0:15:00
1 erősport
1250 kg
0:30:00
11
4.85 km
1:00:00
12:22 p/km
12
13
4.498 km
1:00:00
13:20 p/km
14
15
16

15:00
1450 kg
30:00
17
20. hét
2 túra
9.348 km
2:00:00
1 jóga
0:15:00
1 erősport
1450 kg
0:30:00
18

15:00
1450 kg
30:00
19
20

15:00
1500 kg
30:00
21
22

15:00
1500 kg
30:00
23
24

15:00
1497 kg
30:00
21. hét
4 jóga
1:00:00
4 erősport
5947 kg
2:00:00
25

20:00
2.169 km
30:00
13:50 p/km
26

15:00
1500 kg
30:00
2.14 km
32:00
14:57 p/km
27

30:00
2 km
31:00
15:30 p/km
28
2.6 km
35:00
13:28 p/km
29

15:00
1499 kg
30:00
2.2 km
30:00
13:38 p/km
30
31

15:00
1499 kg
30:00
2.21 km
27:00
12:13 p/km
22. hét
5 jóga
1:35:00
6 túra
13.319 km
3:05:00
3 erősport
4498 kg
1:30:00

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
11 36.566 km

8:05:00

4.9 km

1:00:00

Jóga
11 -

3:05:00

-

0:30:00

Erősport
9 13145 kg

4:30:00

1500 kg

0:30:00

Összesen 31 36.566 km
13145 kg

15:40:00

4.9 km
1500 kg

1:00:00

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 26.141 km

4:35:55

4.61 km

0:49:00

Túra
64 224.514 km

49:46:52

5.28 km

1:13:00

Jóga
31 -

9:45:00

-

0:30:00

Erősport
24 42845 kg

11:45:00

3000 kg

0:30:00

Összesen 128 250.655 km
42845 kg

75:52:47

5.280 km
3000.0 kg

1:13:00