A kemény hétvége után nem kockáztattam meg a futást pedig nagyon hiányzott. Helyette egy kis torna. 10fekvötámasz 50hasizom kétszer. Ennek hatására új izmokat fedeztem fel magamon:)))
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.