mjoci egyéb

2008.09.01 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Edzésleírás

A kemény hétvége után nem kockáztattam meg a futást pedig nagyon hiányzott. Helyette egy kis torna. 10fekvötámasz 50hasizom kétszer. Ennek hatására új izmokat fedeztem fel magamon:)))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!