Edzésleírás
nem volt nagy kedvem futni föleg ilyen szeles idöben inkább alvás a szokásos résztáv 4 laza kili között 3 gyors az elsö gyenge hátszélben 3'57 második széllel szemben 4'15 teljesen kihajtottam magam harmadik gyenge hátszél+némi szembeszél 4'20 elfáradtam