Topem futás

2024.12.01 Vasárnap, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:22:48

Távolság

58.42 km Szint: 4489 m

Tempó

09:38 p/km (6.23 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4489 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:40 1 09:40 6.21 72 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 84 0 0 0
00:10:49 1 10:49 5.55 72 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 59 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 49 0 0 0
00:11:05 1 11:05 5.41 62 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 65 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 67 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 66 0 0 0
00:12:29 1 12:29 4.81 81 0 0 0
00:11:54 1 11:54 5.04 80 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 67 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 70 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 72 0 0 0
00:11:19 1 11:19 5.30 70 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 85 0 0 0
00:10:06 1 10:06 5.94 92 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 100 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 101 0 0 0
00:11:43 1 11:43 5.12 109 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 136 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 135 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 121 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 101 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 118 0 0 0
00:09:22 1 09:22 6.41 114 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 107 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 88 0 0 0
00:13:32 1 13:32 4.43 80 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 84 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 95 0 0 0
00:19:31 1 19:31 3.07 132 0 0 0
00:11:15 1 11:15 5.33 107 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 107 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 76 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 76 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 41 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 50 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 37 0 0 0
00:13:48 1 13:48 4.35 52 0 0 0
00:11:39 1 11:39 5.15 62 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 69 0 0 0
00:15:17 1 15:17 3.93 82 0 0 0
00:12:15 1 12:15 4.90 101 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 60 0 0 0
00:11:03 1 11:03 5.43 53 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 34 0 0 0
00:08:31 1 08:31 7.05 39 0 0 0
00:15:30 1 15:30 3.87 39 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 27 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 49 0 0 0
00:18:15 1 18:15 3.29 74 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 66 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 44 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 69 0 0 0
00:09:59 1 09:59 6.01 76 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 46 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 87 0 0 0
00:03:25 0.42 08:08 7.38 29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!