Csoki 384.22 km Bringázás 2024-07-06-n 13:00-kor

Csoki bringázás

Afternoon Ride2024.07.06 Szombat, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

12:33:44

Távolság

384.22 km Szint: 3651 m

Tempó

01:58 p/km (30.59 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Tour de Ring, Duo verseny Jánossal!! Az első 20 kört 170 közeli pulzussal toltam!!! Voltak görcsgyanus részek, de mihelyst lassítottam el is múlt. Végig jelezte az óra a magas pulzust, de úgy voltam vele,hogy megyek a húzó emberekkel!! Egészen jól tudtam bolyozni, szinte csak az utolsó etapot mentem magam! Éjszaka érzésre jobban ment, nem volt olyan meleg, meg szél sem!! Jánosommal a IV. helyen végeztünk!!!:)) 2800km felkészülés előzte meg.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.