ha8we 4.72 km Futás 2024-04-05-n 14:17-kor

ha8we futás

2024.04.05 Péntek, 14:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:31

Távolság

4.72 km Szint: 83 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	5	95	157	136
00:06:40	1	06:40	9.00	17	118	172	153
00:06:48	1	06:48	8.82	29	123	174	158
00:06:12	1	06:12	9.68	8	144	166	156
00:04:47	0.72	06:39	9.03	24	151	178	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.