ha8we 15.07 km Futás 2024-03-31-n 17:24-kor

ha8we futás

2024.03.31 Vasárnap, 17:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:01

Távolság

15.07 km Szint: 92 m

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

108

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	6	109	166	152
00:05:40	1	05:40	10.59	4	158	170	166
00:06:06	1	06:06	9.84	12	156	177	166
00:06:32	1	06:32	9.18	9	161	170	166
00:05:50	1	05:50	10.29	4	160	170	165
00:05:57	1	05:57	10.08	3	156	171	164
00:06:14	1	06:14	9.63	2	156	167	163
00:06:05	1	06:05	9.86	7	155	170	163
00:06:07	1	06:07	9.81	5	159	166	162
00:05:53	1	05:53	10.20	5	158	167	163
00:05:55	1	05:55	10.14	11	159	167	163
00:06:07	1	06:07	9.81	8	154	171	163
00:06:16	1	06:16	9.57	6	155	165	159
00:05:59	1	05:59	10.03	5	154	167	161
00:06:03	1	06:03	9.92	4	157	167	162
00:00:28	0.07	06:40	9.00	1	160	161	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.