Sk_Anita futás

Zúzmara Félmaraton2024.01.21 Vasárnap, 09:36:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:19

Távolság

21.18 km Szint: 53 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
133
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 238 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 9 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -5 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -9 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -14 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 2 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -1 0 0 0
00:01:07 0.18 06:12 9.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!