Csoki 52.11 km Bringázás 2023-03-24-n 15:34-kor

Csoki bringázás

Afternoon Ride2023.03.24 Péntek, 15:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:07

Távolság

52.11 km Szint: 39 m

Tempó

02:07 p/km (28.39 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

18fok,felhős ég, a végére hűvös lett:( Debreceni Akadémia focitornálya utáni tekerés, kicsit megcsúszva. Hazaérés után beugrottunk a suliba Elemér bácsi búcsúztatójára. Ettem jó nagy adag sütit, marcipán széllel. Ezt muszáj volt lemozogni így hosszabb távra indultam. A bucsai út minősége egyre rosszabb, nem kell erőlőltetni az erre menetelt! Óvatosan keztem, nem is volt magas a pulzusom,de az utolsó 10kili megemelte az átlagot:(Sajnos az átlagsebesség viszonk kevés lett:((

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.