Sport

(verseny)

Edzés ideje

32:38:00

Távolság

154 km Szint: 2750 m

Tempó

12:43 p/km (4.72 km/h)

Edzésleírás

Deseda ultra

A tavalyi után már tudtam hogy mire számitsak, egy sokkal nehezebb versenyre mint az UB. Hiányoztak a tisztességes hétvégi hosszúk, az alapos felkészülés. Muszáj volt fejből és emlékezetből csinálni.

Amíg az ember jól van addig szépen kopik a távolság, de ha mélypont van iszonyú hosszú a tó körüli 14 kilis hullámvasút.Sok szint nincs egy körben, de a sok kis fel-le tudja gyilkolni a combokat. Az első igazán mély pont éjszaka jött, muszáj volt egy keveset aludni. Menni alig tudtam és rázott a hideg. Viszont utána a napkelte csodálatos volt a tó mellett. Délutánra teljesen kész voltam. Erő, energia semmi, a talppárnámon érezhetően egy nagy vízhólyag.

Ha még kimegyek egy körre meg van a negyedik maraton, arra már járt egy külön elismerés, de hába volt még több mint 3 órám a verseny szintidejéből, már nem mentem ki. A legkisebb késztetést se éreztem, hogy még 14 kilit végig sántikálják, úgy hogy az első 8 kili majdnem végig napos, csak 8-10.5 kili között volt erdő.

Jövőre megint menni kéne oda egy jó nagyot szívni.....:))

5 hozzászólás

mjoci 3051 napja

Igyekszik az ember.:))))))))))))))

Daniloo 3052 napja

154 k!!!???
Egy barátom egyszer azt mondta:
"van baj a fejében, nem kevés..."

Egészségedre JóMadár!

melwin 3066 napja

Gratulálok Joci!

mjoci 3066 napja

Ennyi vezeklés után, minimum kétszer meg kell pörkölnünk.:))

holovacz 3066 napja

Legalabb vezekeltel kicsit! :D Kedves egeszsegedre!