mjoci futás

2009.07.05 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:54

Távolság

22.4 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Könnyed vidám átmozgató kocogás. Mivel jól ment és jól is esett a tervezetthez képest 10 kilit repetáztam, neg a vége felé kocsmáztam.:))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5664 napja

Kola, a kocsmázás után futottam még vagy 7-8 kilit.:))
kola képe

kola 5664 napja

Gratula, a végére beszálltam volna:)))))))))))) Nem semmi vagy! mondják felétek Pestiesen))
mjoci képe

mjoci 5664 napja

Köszönöm.
Cica halmozom az élvezeteket.:))
Cillagom, alig megyek futni mostanában.:))

yoyo képe

yoyo 5665 napja

Biztos fegyverrel kényszeritték cica :)))
én Veitsch után biztos nem mozgattam volna ennnyit ,,sőőőt semennnyit se:P
Viszont a jojáték nagyon hanyagolva van mostanában ;)
Nem érsz rá a FUTÁSTÓL MI ?
    azé megadom a cillagokat :)
cica66 képe

cica66 5665 napja

Neked úgy látom semmi sem elég...:)Tegnap 56 kili és ma ilyen ,,kis átmozgató"..:)
margit13 képe

margit13 5665 napja

Egészségedre!!
mjoci képe

mjoci 5665 napja

Ilyen melegben egy hideg sör nagyon motiváló tud lenni.:))
kán képe

kán 5665 napja

iszákos futó...
ennyire hiányzott már a korcsma? :D
kopi60 képe

kopi60 5665 napja

Jól van Joci,egészségedre!

Felszerelések