Edzésleírás
Reggeli munkajárat Szentendrére ... kicsit nehézkesebbnek éreztem a mai indulást, de összességében átlagos fáradtsággal érkeztem :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:00 | 17.55 | 05:35 | 10.74 | 35 | 70 | 144 | 128 |