Edzésleírás
Ebéd utáni átmozgtó.
Rutinos futó 3 órára nem visz magával csak kulcsot és zenét. Fényt eszik és vízpárát iszik.:))
20 kiliig könnyen onnantól lendületesen.
HAFHUFJEÁ!
És te mit vittél ??:)) Így hétközben nem rossz !!
De nem trójai faló.:))
Kilométerfaló :):)
Ha nincs vadpöri, jó a kilométer is-:))
Azért az mégiscsak elképesztő, hogy a világ összes kilométerét elfutod itt az ember elől... :)
Persze, mert nincs vadpörije :):)
tomcsi 3769 napja
Te József...az jutott eszembe, mi lenne ha hagynád egy ideig ezt az ultrázást, menj max 50-ig...
Gratu!