mjoci futás

2014.09.11 Csütörtök, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:15

Távolság

33.6 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Edzésleírás

Ebéd utáni átmozgtó.

Rutinos futó 3 órára nem visz magával csak kulcsot és zenét. Fényt eszik és vízpárát iszik.:))

20 kiliig könnyen onnantól lendületesen.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3769 napja

Te József...az jutott eszembe, mi lenne ha hagynád egy ideig ezt az ultrázást, menj max 50-ig...

Gratu!

csetbalu képe

csetbalu 3770 napja

HAFHUFJEÁ!

posztizoli képe

posztizoli 3770 napja

És te mit vittél ??:))   Így hétközben nem rossz !!

mjoci képe

mjoci 3770 napja

De nem trójai faló.:))

holovacz képe

holovacz 3770 napja

Kilométerfaló :):)

mjoci képe

mjoci 3771 napja

Ha nincs vadpöri, jó a kilométer is-:))

zilaci képe

zilaci 3771 napja

Azért az mégiscsak elképesztő, hogy a világ összes kilométerét elfutod itt az ember elől... :)

holovacz képe

holovacz 3771 napja

Persze, mert nincs vadpörije :):)

Felszerelések