Edzésleírás
Bó félórányi futás próba a Szigeten ... az UB utáni regenerálódás jegyében
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:56 | 6.32 | 05:41 | 10.55 | 15 | 75 | 144 | 130 |
Steve lánya 1 3790 napja
Táncról hazafelé "menet" gondoltam rád, hátha összefutunk a központi úton, de egy órával elkerültük egymást. Remélem, jól telt az első edzés a nagy kör után. :)