mjoci futás

2008.10.14 Kedd, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:56

Távolság

7.8 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

Munkába. A körúton még kényelmesen feltünést keltve (nyári szerelésben futottam), a szigetre érve tempósabbra váltottam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5928 napja

Köszi, a héten még szinte bármi belefér nincs verseny.
potika képe

potika 5928 napja

Szép volt.
judit61 képe

judit61 5929 napja

Kellene egy kis pihenés is! Még a végén túledzett leszel. Bár ez biztosan egyénileg változó.
mjoci képe

mjoci 5929 napja

Tervezem az indulást, bár még nem sokat tudok róla.
Mozg képe

Mozg 5929 napja

Jössz esetleg november 29-én a Szavoyai emlékfutásra?
mjoci képe

mjoci 5929 napja

A maraton utáni pihenés elmaradt, nem erösségem az otthonülés:))
Iljusin képe

Iljusin 5929 napja

Szia, hát te nem nagyon tudsz megmaradni a s....n! És a pihi a maraton után???Te aztán jól bírod!

Felszerelések