Edzésleírás
Görgőzés ... közepes fékerő, 53/16-os áttétel, Rpm90+/Rpm80+
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 22.57 | 01:46 | 33.86 | 0 | 86 | 81 | 160 | 147 |