ERIKAJ 10.06 km Futás 2026-08-26-n 10:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:05

Távolság

10.06 km Szint: 6 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	1
2	06:03	9.92	0
3	05:41	10.56	1
4	05:34	10.78	-1
5	05:28	10.98	0
6	06:14	9.63	0
7	05:26	11.04	0
8	06:40	9.00	0
9	06:09	9.76	0
10	06:09	9.76	0
10	06:23	9.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.