Fuss 2024-ben 2024 km-t!

spisakemil 34.91 km Futás 2026-07-15-n 05:35-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:22:27

Távolság

34.91 km Szint: 174 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
68
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:36 9.09 7
2 06:21 9.45 1
3 06:06 9.84 -1
4 06:04 9.89 0
5 05:54 10.17 0
6 06:01 9.97 0
7 06:15 9.60 0
8 06:38 9.05 0
9 05:53 10.20 0
10 05:54 10.17 -2
11 06:05 9.86 0
12 05:51 10.26 1
13 05:46 10.40 0
14 05:59 10.03 0
15 05:51 10.26 0
16 05:50 10.29 -2
17 05:34 10.78 1
18 05:22 11.18 2
19 05:32 10.84 -1
20 05:22 11.18 1
21 05:31 10.88 -1
22 05:38 10.65 0
23 05:24 11.11 0
24 05:34 10.78 3
25 05:29 10.94 -7
26 05:31 10.88 7
27 05:35 10.75 -1
28 05:41 10.56 3
29 05:44 10.47 -6
30 05:30 10.91 5
31 06:02 9.94 -17
32 05:28 10.98 3
33 05:41 10.56 3
34 05:30 10.91 1
34.91 05:46 10.40 5

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció