Kaczur 12.23 km Futás 2026-07-14-n 08:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:32

Távolság

12.23 km Szint: 30 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

100

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	1
2	05:11	11.58	-2
3	05:39	10.62	1
4	05:18	11.32	-1
5	04:54	12.24	5
6	05:07	11.73	-6
7	04:50	12.41	-5
8	05:06	11.76	-2
9	05:09	11.65	9
10	05:17	11.36	-9
11	05:19	11.29	0
12	05:07	11.73	0
12	05:22	11.19	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.