bahilk 18.63 km Futás 2026-06-20-n 19:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:08

Távolság

18.63 km Szint: 29 m

Tempó

07:02 p/km (8.52 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

159

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:51	8.76	-1
2	06:54	8.70	-4
3	06:57	8.63	-4
4	07:00	8.57	2
5	06:56	8.65	0
6	07:03	8.51	0
7	07:07	8.43	1
8	07:06	8.45	-1
9	07:12	8.33	0
10	07:17	8.24	2
11	07:16	8.26	0
12	07:18	8.22	-1
13	07:23	8.13	1
14	07:16	8.26	-2
15	07:16	8.26	0
16	07:12	8.33	-1
17	05:51	10.26	0
18	06:22	9.42	3
18.63	07:42	7.79	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.