lzszabo 10.32 km Futás 2026-05-12-n 17:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:44

Távolság

10.32 km Szint: 28 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

107

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:54	12.24	-1
2	04:52	12.33	0
3	04:54	12.24	0
4	04:54	12.24	0
5	05:05	11.80	0
6	04:59	12.04	1
7	04:51	12.37	0
8	04:56	12.16	-1
9	04:52	12.33	0
10	04:53	12.29	-1
10	04:54	12.26	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.