tamisnorbert 15.81 km Futás 2026-05-11-n 06:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:02

Távolság

15.81 km Szint: 18 m

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

156

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	0
2	05:14	11.46	0
3	04:40	12.86	0
4	04:43	12.72	-3
5	04:53	12.29	3
6	05:59	10.03	0
7	05:34	10.78	0
8	04:57	12.12	0
9	04:58	12.08	0
10	05:24	11.11	1
11	05:57	10.08	0
12	05:27	11.01	0
13	05:17	11.36	-1
14	05:14	11.46	1
15	06:17	9.55	0
15.81	06:14	9.62	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.