Fuss 2024-ben 2024 km-t!

spisakemil 30.61 km Futás 2026-05-10-n 04:32-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:40

Távolság

30.61 km Szint: 93 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
72
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:25 9.35 13
2 06:04 9.89 0
3 05:35 10.75 0
4 05:40 10.59 -1
5 05:48 10.34 -1
6 05:29 10.94 0
7 05:28 10.98 0
8 05:26 11.04 0
9 05:39 10.62 -2
10 05:30 10.91 2
11 05:31 10.88 0
12 05:30 10.91 0
13 05:35 10.75 -3
14 05:29 10.94 0
15 05:29 10.94 1
16 05:25 11.08 -2
17 06:26 9.33 -4
18 06:16 9.57 5
19 06:12 9.68 -1
20 06:06 9.84 3
21 06:05 9.86 -8
22 06:16 9.57 3
23 06:24 9.38 1
24 05:56 10.11 -4
25 05:59 10.03 -4
26 05:54 10.17 -2
27 05:55 10.14 3
28 05:42 10.53 5
29 05:26 11.04 1
30 06:37 9.07 3
30.61 05:33 10.82 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció