Fuss 2024-ben 2024 km-t!

spisakemil 13.11 km Futás 2026-04-28-n 10:17-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:13

Távolság

13.11 km Szint: 133 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
67
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:19 9.50 24
2 05:31 10.88 -21
3 05:34 10.78 1
4 06:07 9.81 30
5 05:54 10.17 18
6 05:27 11.01 -8
7 05:46 10.40 4
8 05:27 11.01 -14
9 05:11 11.58 -35
10 05:21 11.21 2
11 05:51 10.26 30
12 05:24 11.11 -34
13 05:42 10.53 6
13 05:55 10.15 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció