vica1987 12.15 km Futás 2026-04-21-n 19:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:12

Távolság

12.15 km Szint: 16 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

111

Maximum

162

Edzésleírás

Mostly cloudy, 11°C, Feels like 10°C, Humidity 72%, Wind 9km/h from N

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	10
2	05:35	10.75	-3
3	05:34	10.78	-3
4	05:38	10.65	-3
5	05:42	10.53	-1
6	05:21	11.21	-1
7	05:44	10.47	0
8	05:45	10.43	0
9	05:37	10.68	0
10	05:41	10.56	0
11	05:57	10.08	0
12	06:00	10.00	1
12	06:00	10.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.