István65 12.37 km Futás 2026-04-21-n 13:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:09

Távolság

12.37 km Szint: 52 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	1
2	06:05	9.86	-1
3	05:57	10.08	-2
4	06:04	9.89	-1
5	05:55	10.14	-2
6	05:53	10.20	3
7	05:46	10.40	0
8	06:01	9.97	-1
9	05:56	10.11	0
10	06:06	9.84	7
11	05:56	10.11	4
12	06:11	9.70	7
12	06:02	9.94	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.