VZituu 12.19 km Futás 2026-04-20-n 17:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:19

Távolság

12.19 km Szint: 32 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

175

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	0
2	06:08	9.78	4
3	06:05	9.86	-8
4	06:08	9.78	0
5	05:57	10.08	2
6	06:05	9.86	-5
7	06:11	9.70	4
8	06:06	9.84	0
9	05:53	10.20	-1
10	06:00	10.00	-1
11.75	01:17	47.01	3
12	06:12	9.68	0
12	05:42	10.52	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.