István65 16.53 km Futás 2026-04-20-n 12:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:13

Távolság

16.53 km Szint: 92 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

106

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	-4
2	05:47	10.37	-6
3	05:33	10.81	-2
4	05:40	10.59	-3
5	05:40	10.59	0
6	05:58	10.06	1
7	05:57	10.08	-1
8	05:56	10.11	0
9	05:55	10.14	0
10	05:56	10.11	3
11	05:52	10.23	-1
12	05:48	10.34	0
13	05:58	10.06	1
14	05:54	10.17	3
15	06:01	9.97	3
16	06:09	9.76	9
16.53	06:02	9.94	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.