Fuss 2024-ben 2024 km-t!

Bitor 30.1 km Futás 2026-04-19-n 08:06-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:41:42

Távolság

30.1 km Szint: 723 m

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
91
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 723 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:28 8.04 22
2 07:48 7.69 -5
3 08:06 7.41 30
4 10:47 5.56 37
5 08:16 7.26 61
6 11:13 5.35 106
7 06:33 9.16 25
8 05:46 10.40 -6
9 05:45 10.43 -6
10 06:28 9.28 -27
11 06:31 9.21 -27
12 05:57 10.08 -26
13 08:23 7.16 -51
14 09:43 6.17 65
15 08:33 7.02 20
16 07:56 7.56 19
17 07:03 8.51 -82
18 08:37 6.96 13
19 07:52 7.63 -36
20 08:21 7.19 14
21 08:45 6.86 41
22 06:24 9.38 -3
23 05:39 10.62 -15
24 06:30 9.23 -10
25 06:18 9.52 -15
26 05:57 10.08 -51
27 06:20 9.47 -50
28 06:20 9.47 -7
29 06:06 9.84 -13
30 05:39 10.62 -29
30 06:20 9.47 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció