szili.tamas 42.63 km Futás 2026-04-19-n 09:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:56:45

Távolság

42.63 km Szint: 111 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	14
2	05:24	11.11	-11
3	05:32	10.84	0
4	05:29	10.94	0
5	05:35	10.75	0
6	05:29	10.94	1
7	05:27	11.01	0
8	05:24	11.11	0
9	05:25	11.08	0
10	05:38	10.65	6
11	05:25	11.08	6
12	05:21	11.21	-1
13	05:31	10.88	3
14	05:31	10.88	5
15	05:28	10.98	4
16	05:34	10.78	4
17	05:32	10.84	6
18	05:31	10.88	3
19	05:17	11.36	-4
20	05:20	11.25	-4
21	05:27	11.01	-4
22	05:17	11.36	-7
23	05:17	11.36	-12
24	05:22	11.18	2
25	05:22	11.18	-2
26	05:30	10.91	1
27	05:34	10.78	-3
28	05:38	10.65	-2
29	05:36	10.71	-1
30	05:32	10.84	-1
31	05:38	10.65	0
32	05:45	10.43	-1
33	05:43	10.50	0
34	05:39	10.62	0
35	06:01	9.97	0
36	05:37	10.68	0
37	05:43	10.50	2
38	05:48	10.34	0
39	05:47	10.37	0
40	05:45	10.43	6
41	05:53	10.20	1
42	05:51	10.26	9
42.63	05:35	10.75	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.