Fuss 2024-ben 2024 km-t!

Erdő 42.44 km Futás 2026-04-19-n 09:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:55:51

Távolság

42.44 km Szint: 107 m

Tempó

04:09 p/km (14.48 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
68
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:00 15.00 6
2 03:55 15.32 -9
3 03:57 15.19 0
4 04:04 14.75 0
5 04:06 14.63 -1
6 04:02 14.88 1
7 04:07 14.57 1
8 04:08 14.52 0
9 04:07 14.57 0
10 04:09 14.46 6
11 04:04 14.75 7
12 04:07 14.57 -1
13 04:10 14.40 1
14 04:09 14.46 5
15 04:05 14.69 4
16 04:05 14.69 4
17 04:11 14.34 6
18 04:10 14.40 6
19 04:07 14.57 -4
20 04:04 14.75 -10
21 04:03 14.81 0
22 03:55 15.32 -10
23 04:02 14.88 -12
24 04:05 14.69 2
25 04:04 14.75 -2
26 04:16 14.06 0
27 04:05 14.69 -3
28 04:07 14.57 -1
29 04:09 14.46 0
30 04:05 14.69 0
31 04:11 14.34 0
32 04:14 14.17 0
33 04:16 14.06 0
34 04:17 14.01 0
35 04:17 14.01 0
36 04:22 13.74 1
37 04:24 13.64 0
38 04:25 13.58 0
39 04:23 13.69 0
40 04:25 13.58 5
41 04:19 13.90 7
42 04:11 14.34 6
42 03:22 17.80 -3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció