Kaczur 12.03 km Futás 2026-04-18-n 08:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:54

Távolság

12.03 km Szint: 45 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	3
2	05:22	11.18	-3
3	06:04	9.89	1
4	05:11	11.58	-1
5	04:59	12.04	11
6	04:50	12.41	-13
7	04:52	12.33	-3
8	04:43	12.72	1
9	05:18	11.32	11
10	04:55	12.20	-12
11	05:08	11.69	-2
12	05:25	11.08	2
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.