azilinha 10.56 km Futás 2025-07-11-n 11:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:02

Távolság

10.56 km Szint: 147 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	15
2	05:37	10.68	18
3	05:26	11.04	8
4	05:25	11.08	8
5	04:57	12.12	-38
6	05:09	11.65	-19
7	05:29	10.94	0
8	05:36	10.71	10
9	05:23	11.15	0
10	05:11	11.58	-11
10.56	05:32	10.84	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.