katus2005 13.01 km Futás 2025-07-04-n 06:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:54

Távolság

13.01 km Szint: 84 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

101

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:33	9.16	6
2	06:37	9.07	9
3	07:15	8.28	-1
4	08:23	7.16	-2
5	06:59	8.59	26
6	06:56	8.65	-9
7	06:59	8.59	-1
8	06:52	8.74	10
9	06:37	9.07	-25
10	06:52	8.74	2
11	06:59	8.59	0
12	06:33	9.16	-9
13	06:17	9.55	-5
13	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.